ABD’de yer alan Harvard Tıp Okulu ve Hebrew SeniorLife’tan bilim insanları, yürüme ve konuşma marifetlerinin ortalama 55 yaşında azalmaya başladığını, bu nedenle demans için 65 yaşı baz almak yerine, araştırmaların orta yaştan başlaması gerektiğini belirttiler.
Baş araştırmacı Junhong Zhou yaptığı açıklamada, “40 ila 64 yaşları ortasındaki çok sayıda kişiyi değerlendirdik ve olağan, sessiz şartlar altında yürüme yeteneğinin bu yaş aralığında nispeten sabit kaldığını gözlemledik.”
“Ancak, nispeten sağlıklı olan bu toplulukta bile, iştirakçilerden birebir anda yürümelerini ve zihinsel bir aritmetik misyonu yapmalarını istediğimizde, hayatın altıncı on yılının ortasından itibaren yürüyüşte ince ancak kıymetli değişiklikler gözlemleyebildik.” dedi.
640 KİŞİ İNCELENDİ
Araştırmacılar, Mayıs 2018 ile Temmuz 2020 ortasında birebir anda birden fazla işi yapmaya çalışan 640 İspanyol iştirakçiyi gözlemlediler. Çalışma geçen hafta The Lancet Healthy Longevity mecmuasında yayınlandı.
Zhou, “Nöroloji ve yaşlanma alanlarında ikili misyon performansı, beyin sıhhatinin kıymetli bir göstergesidir. Çift vazifeli yürüyüşün yaşla ilgili bu düşüşü, müdahalelerin ne vakit başlaması gerektiğini çok daha erken bir yaşta gösterebilir.” dedi.
Araştırmacılar azalan biliş ve hafızayı, frontal lob ile hipokampusun küçülmesine ve beşerler yaşlandıkça beyindeki kimyasal habercilerin üretimindeki yavaşlamaya bağladıklarını açıkladılar.
Zhou, “Çalışmamızın, ikili misyon performansının yaşlılığa kadar sürdürülmesini destekleyen hayat stili ve öteki değiştirilebilir faktörleri ve bu faktörleri gaye alan müdahaleleri keşfetmek için gelecekteki araştırmaları teşvik edeceğini umuyoruz.” diye ekledi.
Kaynak: Sözcü