Sıcaklarda deliksiz uykunun 10 yolu
Aşırı sıcaklar nedeniyle uykuya dalmak ve sabaha kadar deliksiz uyumak neredeyse imkansız hale geldi. Akduman…
Aşırı sıcaklarla başa çıkma yolları
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Küçükardalı; son günlerde artan hava sıcaklıklarının çarpıntı, nefes darlığı,…
Kutoğlu’ndan şehirlerde nem kaynaklı yağışı azaltma önerisi
Prof. Dr. Şenol Hakan Kutoğlu, şehirlerin üzerinde oluşan ısı adacıkları yüzünden ekstrem hava olayları yaşandığını…
Sıcak hava dalgası ne kadar sürecek? Aşırı sıcaklar bunalttı…
Aşırı sıcaklar etkisini artırdı, sıcak hava dalgası nedeniyle günlük yaşam etkilenirken, kronik rahatsızlığı olanlar, yaşlı…
Türkiye için kritik sıcaklık uyarısı
Sağlık meslek örgütleri, coğrafik konumu nedeniyle aşırı sıcaklar açısından büyük risk altında olan Türkiye'nin acilen…
Uzman önerdi: Düzgün bir uyku için uygulayabileceğiniz 12 yöntem
Havaların ısınmasıyla birlikte sağlıklı bir gece uykusu uyumak her zamankinden zor hale gelebilir. Uyku uzmanı…