Akciğer kanserinden korunmak için birinci evvel ne yapılmalı?

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Akciğer kanseri dünyada kanser vefatları içinde birinci sırada yer alıyor ve yaşın ilerlemesiyle birlikte görülme sıklığı artıyor. Hastalığın günümüzde kadın-erkek ayrımı da yapmadığını belirten Türk TORAKS Derneği Torasik Onkoloji Çalışma Kümesi lideri Prof. Dr. Sevin Başer Öncel, 1-7 Nisan Kanser Haftası kapsamında bu hastalıkla ilgili hayati bilgiler verip, kıymetli tavsiyelerde bulundu. İşte açıklamaları…

Sigarayı çabucak bırakın, sakın e-sigara kullanmayın

Akciğer kanseri gelişiminde genetik üzere değiştirilemeyen risk faktörleri rol oynar. Fakat değiştirilebilir risk faktörleri de tesirlidir. Akciğer kanserine çoklukla sigara içmek yahut sigara dumanına maruz kalmak neden olur. Bu tehlikeyi bertaraf etmek de kendi elinizdedir. Akciğer kanserine yakalanma riskinizi azaltmak için, şu anda sigara içiyorsanız çabucak bırakmanız ve sigara dumanından da uzak durmanız birinci ve en kıymetli adımdır. Sarma sigara, puro, pipo, nargile üzere eserler sigara ile benzeri formda akciğer kanserine neden olabilen nikotin içerikli eserlerdir. Nikotinin yalnızca bağımlılıktan sorumlu olmadığı, kanser oluşmasını da tetiklediği kanıtlanmıştır. Elektronik sigaralar da nikotin içeriği yüksek eserler olup akciğer kanseri sebebi olarak nitelendirilmektedir.

Riskli bir meslek grubundaysanız…

Akciğer kanserinin başka bir risk faktörü de mesleklerdir. Maden-tersane ve inşaat emekçileri, marangozlar, kaynak ustaları, dökümcüler ve makine dairesinde çalışan denizcilerin hastalık riski yüksektir. Mesleksel olarak maruz kalınan ağır metaller ve akciğeri tahriş eden birçok husus kanserojen olabilmektedir. Bu ortamlarda yeniden uygun esirgeyici ekipman ve havalandırma ile maruziyetler azaltılabilir.

Sağlıklı beslenin ve hareket edin

Düzenli idman, sağlıklı beslenme ve ülkü kiloyu muhafaza da akciğer kanseri ve başka kanser tiplerine yakalanma riskinizi azaltmanıza yardımcı olur.

Bu belirtileri ciddiye alın

Akciğer kanserinde en yaygın yakınmalar geçmeyen öksürük, göğüs ağrısı, nefes darlığı, ses kısıklığı, yorgunluk ve kilo kaybıdır. Sinsi seyreden akciğer kanseri, belirtileri dikkate alınmadığı için çoklukla ileri evrelerde teşhis edilmektedir. Hasebiyle bu semptomlardan rastgele birini yaşanıyorsa kesinlikle doktora başvurulmalıdır. Bilhassa sigara içen bireylerin yahut ailelerinin birinci derece yakını akciğer kanseri teşhisi almışsa 6-8 haftadır geçmeyen öksürüklerde kesinlikle bir göğüs hastalıkları doktoruna başvurulması ve tetkik edilmesi gerekir. Öksürük kuru balgamsız olabildiği üzere bilhassa balgamda kan görülmesi durumunda acil olarak göğüs hastalıkları tabibine başvurulmalıdır. Devam eden, düzelme olmadan artan ses kısıklığı durumunda da uyanık olunmalı, kulak burun boğazı ilgilendirmeyen bir durum yoksa kesinlikle bir göğüs hastalıkları uzmanına görünmek gerekir.

Evinizi sık sık havalandırın

Hava kirliliği, radon gazı maruziyeti üzere faktörler de akciğer kanserini tetikler. Radon topraktan maruz kalınan bir kanserojendir.  Münasebetiyle müstakil mesken ya da apartmanların yer katlarında maruziyet artmaktadır. Radon için özel tahliller yapılmalı, tespit edilmesi halinde özel bir izolasyon yapılarak radon maruziyet önlenebilir. Hava kirliliğine karşı da mümkünse endüstriyel ve trafik yoğunluğu olan bölgelerden uzak yerlerde ikamet etmeye çalışılmalıdır. Kanserojen bir husus olan asbest de kentsel ortamda bilhassa gemi, uçak, araba sanayiinde ve çatı kaplamaları, tavan ve yer döşemeleri, kâğıt eserleri ve çimento eserleri olarak inşaat kesiminde yer almıştır. Kimi boya cinslerinde, su borularının izolasyonunda ve kaplamalarda da bulunabilmektedir. 2010 yılından bu yana asbestin kullanımı yasak olmasına karşın 2010 yılından evvel piyasaya girmiş olan asbestin dolanımı devam ettiğinden asbest maruziyeti de devam etmektedir. Asbest kullanılarak inşa edilen meskenlerde yaşayanlar kısa müddetli dahi olsa asbesti solumaktadır. Kırsal kesimde hem konut içinde hem de tarımla uğraşanların mesken dışı ortamlarda asbest maruziyeti olmaktadır. Bu maruziyetlerde mesken içi maruziyet bilhassa kıymetlidir. Bu nedenle eski meskenler sık sık havalandırılmalıdır.

Türk TORAKS Derneği Bilimsel Komite Lideri Prof. Dr. Pınar Çelik:

Prof. Dr. Pınar Çelik

Erken teşhisle büsbütün tedavi edilebilir

Dünyada ve ülkemizde kalp damar hastalıklarından sonra ikinci sırada kansere bağlı vefatlar gelmektedir. Bilhassa akciğer kanseri, kıymetli bir sıhhat sıkıntısıdır ve dünya çapında kansere bağlı ölümlerin önde gelen nedenlerinden biri olmaya devam etmektedir. Kanserin her cinsinin erken teşhis edilmesi ve tedavi edilmesi, hastalığın denetim altına alınmasına yardımcı olabilir. Akciğer kanserinin de erken evrede saptanması çok değerlidir. Zira sıklıkla kemik, karaciğer, beyin ve böbrek üstü bezlerine yayılım göstermektedir. Bu hastalık erken teşhis edildiği takdirde uygun tedaviyle büsbütün iyileştirilebilir, hastanın hayatta kalma bahtını artırabilir.

Kaynak: Sözcü