Çarpıcı araştırma: Menülerdeki kaloriler belirtilenden iki kat fazla
Yapılan bir araştırma, restoran yemeklerinin genellikle menülerde belirtilen kalori miktarının iki katından fazlasını içerdiğini ortaya…
Sağlık
Sağlık
Neden şişmanlıyoruz?
‘‘Dünya Sağlık Örgütü obeziteyi 21’inci yüzyılın en ciddi sağlık sorunu olarak ilan etmiş ve acil…
Sağlık
Dünyanın en obur ülkeleri: Türkiye ilk 10’da
Dünyada en çok yemek tüketilen ülkeler sıralamasında Türkiye üst sıralarda yer aldı.
Sağlık
Trigliserit yüksekliğine dikkat!
Kötü kolesterol (LDL) kadar trigliserit yüksekliğinin de kalp krizi ve felç riskini artırdığına dikkat çeken…
Sağlık
Yazın kilo vermeyi engelleyen 3 hata
Yaz aylarında fazla kilolarınızdan bir türlü kurtulamıyorsanız dikkat! Uzman Diyetisyen Meltem Tombul, “Bunun nedeni yanlış…
Sağlık
Dikkat çeken araştırma: Aralıklı oruç ve normal diyet arasında pek fark yok
Son yıllarda Jennifer Aniston, Mark Wahlberg, Beyoncé ve Nicole Kidman gibi ünlülerin uygulamasıyla popüler olan…
Sağlık
ChatGPT’den kilo vermek isteyenlere bir haftalık beslenme planı
SÖZCÜ, yapay zeka botu ChatGPT'ye "Kilo vermeye yardımcı olacak bir diyet planı önerir misin" diye…